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马齿苋,不仅为常见野菜,也是属于中药材。马齿苋味道一般,比较酸涩。这种野菜在农村比较多见。马齿笕除了可以食用,平时还可用来泡水喝,对身体有不少好处。
马齿苋泡水喝具有以下功效
杀菌消炎
马齿苋可以抑制多种细菌作用,如:伤寒、大肠杆菌、痢疾杆菌等。且对真菌、金黄色葡萄球菌等也具有抑制作用。马齿苋对多种炎症都起到辅助疗效,被称做天然抗生素。
消肿利水
马齿苋里富含钾盐,进入体内可以有效排出多余水分,达到消肿的功效。
降压
马齿苋泡水喝,常饮用,,还可以降血压,使身体恢复健康。因为马齿苋里大量钾离子,而可以直接作用于血管壁中,使血管壁扩张能力加强,降低动脉管壁增厚的出现。坚持饮用血可降低血压,有利健康。
防治心脏病
马齿苋里Y-3脂肪酸,可以有效抑制血清胆固醇等生成,且加促前列腺素合成,很好的抑制血栓素合成。令血粘稠度下降,血管扩大,起到控制血栓、动脉痉挛等症状作用,防治心脏病。
消除病毒
马齿苋在体内可以有效防治吞噬细胞出现,还可有抑制变性、坏死作用,还可预防发炎、纤维性变化。尤其对矽结节形成、白癜风等病起到很好疗效。
治疗溃疡
马齿苋泡水喝,还具有治疗溃疡作用。马齿苋里有较多胡萝卜素,为治疗溃疡主要物质之一。